{"id":11668,"date":"2023-08-02T16:41:35","date_gmt":"2023-08-02T19:41:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/?post_type=tnc_col_5_item&#038;p=11668"},"modified":"2023-08-02T16:56:51","modified_gmt":"2023-08-02T19:56:51","slug":"efeitos-da-pliometria-no-treinamento-de-atletas-de-futebol","status":"publish","type":"tnc_col_5_item","link":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/artigos\/efeitos-da-pliometria-no-treinamento-de-atletas-de-futebol\/","title":{"rendered":"EFEITOS DA PLIOMETRIA NO TREINAMENTO DE ATLETAS DE FUTEBOL"},"content":{"rendered":"<p>O futebol \u00e9 um dos esportes mais praticados no mundo, do p\u00fablico mais jovem at\u00e9 aos mais velhos. Tendo como uma modalidade profissional, ele exige muito das capacidades f\u00edsicas dos praticantes, que muitas vezes querem alavancar seus desempenhos, por\u00e9m por grande parte da popula\u00e7\u00e3o pode ser considerado um hobbie. O objetivo deste estudo foi, por meio da literatura, identificar como a pliometria pode contribuir para melhorar as condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas dos atletas de futebol. Foi realizada uma revis\u00e3o narrativa de literatura na base de busca Google Acad\u00eamico utilizando as seguintes palavras-chave: Pliometria; Efeitos; Treinamento F\u00edsico no Futebol. Como crit\u00e9rio de     inclus\u00e3o para a busca dos artigos foram selecionados artigos cient\u00edficos publicados em peri\u00f3dicos nacionais que respeitassem o per\u00edodo de publica\u00e7\u00e3o de 2018 a 2023 bem como artigos publicados na l\u00edngua portuguesa. Foram exclu\u00eddos os artigos que estivessem fora do per\u00edodo escolhido e em outra l\u00edngua. Verificou-se que o treinamento pliom\u00e9trico possui efeitos positivos no treinamento de atletas de futebol, aperfei\u00e7oando as capacidades f\u00edsicas, principalmente for\u00e7a e velocidade.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":11671,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","class_list":["post-11668","tnc_col_5_item","type-tnc_col_5_item","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item\/11668","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tnc_col_5_item"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11668"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item\/11668\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11720,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item\/11668\/revisions\/11720"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11671"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11668"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}