{"id":4131,"date":"2022-07-01T16:00:25","date_gmt":"2022-07-01T19:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/?post_type=tnc_col_5_item&#038;p=4131"},"modified":"2022-07-01T17:10:35","modified_gmt":"2022-07-01T20:10:35","slug":"o-efeito-do-treinamento-resistido-como-forma-de-atenuacao-da-hipercifose-toracica-em-idosos","status":"publish","type":"tnc_col_5_item","link":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/artigos\/o-efeito-do-treinamento-resistido-como-forma-de-atenuacao-da-hipercifose-toracica-em-idosos\/","title":{"rendered":"O EFEITO DO TREINAMENTO RESISTIDO COMO FORMA DE ATENUA\u00c7\u00c3O DA HIPERCIFOSE TORACICA EM IDOSOS"},"content":{"rendered":"<p>O objetivo deste estudo foi atrav\u00e9s de uma pesquisa de campo e revis\u00e3o bibliogr\u00e1fica, mostrar sobre a hipercifose tor\u00e1cica, o que \u00e9 essa patologia e como podemos melhorar esse desvio postural atrav\u00e9s do treinamento resistido impostos a idosos, os quais s\u00e3o os mais suscet\u00edveis a acarretar tal anomalia, obtendo atrav\u00e9s deste, uma melhora em sua est\u00e9tica e em sua qualidade de vida. O estudo relata um treinamento onde foram impostos a uma idosa de 64 anos como forma de atenua\u00e7\u00e3o do grau hipercif\u00f3tico dela, dentro de um per\u00edodo de oito semanas, periodizados em quatro vezes na semana e dura\u00e7\u00e3o de uma hora cada, em busca de uma melhora postural, respirat\u00f3ria e alivio de dores t\u00edpicas causadas pela hipercifose tor\u00e1cica. 0 estudo teve como objetivo, comparar dados obtidos durante o per\u00edodo trabalhado, com os dados bibliogr\u00e1ficos j\u00e1 selecionado, estes sendo com tratamento na RPG (Reeduca\u00e7\u00e3o Postural Global), onde foram realizados com duas pessoas idosas, no per\u00edodo de oito sess\u00f5es e uma hora cada sess\u00e3o, podendo assim avaliar se tais m\u00e9todos s\u00e3o considerados positivos ou delet\u00e9rios. No estudo, observando a coleta dos dados, comprovou-se que: tanto no tratamento atrav\u00e9s do RPG quanto no treinamento, houve uma efic\u00e1cia, verificando uma sens\u00edvel ameniza\u00e7\u00e3o da hipercifose tor\u00e1cica em idosos, aumentando assim, a sua sa\u00fade e a sua qualidade de vida.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":4134,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","format":"standard","class_list":["post-4131","tnc_col_5_item","type-tnc_col_5_item","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item\/4131","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/types\/tnc_col_5_item"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4131"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item\/4131\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4184,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/tnc_col_5_item\/4131\/revisions\/4184"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4134"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fira.edu.br\/repositorio\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4131"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}